GOODVIBES facilitateur de sommeil
  • GOODVIBES facilitateur de sommeil
  • GOODVIBES facilitateur de sommeil
  • GOODVIBES facilitateur de sommeil
  • GOODVIBES facilitateur de sommeil

GOODVIBES facilitateur de sommeil

69,00 CHF
TTC

Endormez vous à la vitesse de la lumière, avec GOODVIBES ! Ce petit appareil une oscillation lumineuse sur laquelle vous pouvez caler votre respiration. Inspirée du yoga, la méthode de respiration 4-7-8 vous permet d'accéder au repos et à la relaxation en quelques minutes. L'endormissement est rapide, les pensées et le stress s'en vont.

Quantité

  • 15 ans d'expérience 15 ans d'expérience
  • Livraison gratuite à partir de CHF 100.- d'achat Livraison gratuite à partir de CHF 100.- d'achat
  • Nos experts sont à votre disposition Nos experts sont à votre disposition

Stressé ? Des pensées plein la tête qui vous empêche de vous endormir ? Des insomnies trop fréquentes ? Endormez-vous à la vitesse de la lumière grâce à GOODVIBES !

Qu'est-ce que c'est ?

GOODVIBES est un activateur de sommeil 100% naturel. Posé sur votre table de nuit, il utilise la lumière pour vous accompagner vers le sommeil en suivant la méthode 4-7-8. Inspirée du yoga, cet exercice de relaxation vous permettra de vous détendre, d’apaiser votre esprit et de vous endormir en 3 minutes.

 

Comment ça marche ?

La méthode de respiration 4-7-8 dsactive progressivement le système nerveux sympathique pour laisser place au système parasympathique, essentiel au repos. Synchronisez votre respiration avec les variations de lumière :

  • lumière rouge = inspirez 4 secondes
  • lumière jaune = retenez votre respiration 7 secondes
  • lumière orange = expirez tranquillement en 8 secondes

Continuez pendant 3 minutes : GoodVibes s’éteint alors tout seul.

 

Pourquoi ne pas compter dans sa tête ?

Comptez dans sa tête demande de la concentration, ce qui s'oppose à la relaxation et au lâcher prise. De plus, notre décompte des secondes n'est pas toujours précis. Grâce à GOODVIBES, il suffit de suivre la lumière, sans réfléchir.

 

Un niveau facile pour débuter

Si vous n'êtes pas à l'aise avec la méthode 4-7-8 pour débuter, GOODVIBES vous propose un mode facile en 2 temps, 4-6, pour commencer. Dès que vous vous sentez prêt, vous passer aisément à la méthode 4-7-8.

 

Découvrez en 1,18 minutes comment fonctionne GOODVIBES

Fiche technique

04. Poids
150g
27. Luminosité
exempte de lumière bleue
28. Batterie
3 piles AAA
46. Vidéo viméo
236913959
08. Garantie
2 ans
15.Dimensions
D 105 x H 35 mm
Nouveau produit

Commentaires

Pas de commentaire de client pour le moment

Votre commentaire

GOODVIBES facilitateur de sommeil

Endormez vous à la vitesse de la lumière, avec GOODVIBES ! Ce petit appareil une oscillation lumineuse sur laquelle vous pouvez caler votre respiration. Inspirée du yoga, la méthode de respiration 4-7-8 vous permet d'accéder au repos et à la relaxation en quelques minutes. L'endormissement est rapide, les pensées et le stress s'en vont.

Votre commentaire