Nachtarbeit und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit
Wie Sie vielleicht auch, sind mehr als 20 % der Bevölkerung in Jobs beschäftigt, die Nacht-,...
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Unregelmäßige Arbeitszeiten, jahreszeitliche Schwankungen, die Qualität Ihres Schlafes oder die Lichtverhältnisse sind alles Faktoren, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Produktivität beeinflussen. Egal, welchen Beruf Sie ausüben, Ihre Leistungsfähigkeit und Gesundheit hängen von einer guten Schlaf-Wach-Balance ab.
Wie Sie vielleicht auch, sind mehr als 20 % der Bevölkerung in Jobs beschäftigt, die Nacht-,...
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Am Tag schlafen und nachts arbeiten stört die Funktion der biologischen Uhr empfindlich....
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Reisen für die Arbeit, besonders wenn sie weit weg sind, können zu einer körperlichen Tortur...
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