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Lichttherapie
+41(0)32 710 18 48INNOVATION IN DER ARBEITSWELT, MIT UNSEREN LÖSUNGEN „BRIGHT LIGHT, BRIGHT WORK“
Dank unserer spezifischen Kompetenzen in Arbeitspsychologie, Chronobiologie, Lichttherapie und Beleuchtung engagiert sich Medi-Lum für Arbeitnehmer und Unternehmen. Wir entwickeln wirksame und konkrete Strategien zur Gesundheitsprävention, die einfach anzuwenden und auf die jeweilige Arbeitsumgebung zugeschnitten sind.
UNSERE DIENSTLEISTUNGEN „BRIGHT LIGHT, BRIGHT WORK“
UHRZEITVERSCHIEBUNG
Bei einer Reise durch mehr als drei Zeitzonen wird die innere Uhr innerhalb weniger Stunden in einen neuen, ihr unbekannten Tag-Nacht-Zyklus geworfen. Egal, ob man zur Entspannung oder aus beruflichen Gründen reist, die dadurch hervorgerufenen Symptome können alle Pläne am Zielort gefährden. Entdecken Sie Ihr Anti-Jet-Lag-Programm.
TAGESARBEIT
Unregelmäßige Arbeitszeiten, jahreszeitliche Schwankungen und die Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz sind allesamt Faktoren, die die innere biologische Uhr beeinflussen, die für Wohlbefinden und Gesundheit verantwortlich ist. Entscheiden Sie sich mit unseren Lichttherapie-Workshop (auf Englisch) für einen ruhigen und effizienten Winter in Ihrem Unternehmen.
NACHTARBEIT
Nacht- oder Schichtarbeit ist eine Tätigkeit mit ständigem Zeitunterschied. Da der Organismus starken Rhythmusänderungen ausgesetzt ist, kann er unter verschiedenen physischen und psychischen Symptomen leiden und der Schlaf wird schwächer. Profitieren Sie vom chronobiologischen Ansatz für ein besseres Schlafmanagement und Nachtarbeit.
KONTAKT
Verantwortlich:
Bénédicte Wildhaber
Arbeitspsychologin FSP
+41 79 414 98 21 / +41 32 710 18 48
PRESSEARTIKEL:
- Pressemitteilung Swiss Athletics - Medi-Lum: Anti-Jetlag-Programm für die Athleten von Swiss Athletics (Französisch)
- Artikel l'Express über die Jetlag-Hilfe für Swiss Athletics: Swiss Athletics Express 14.08.15 (Französisch)
- Artikel Le Matin Dimanche über das Airbus-Beleuchtungssystem: Le Matin Dimanche Jetlag 24.4.16 (Französisch)