Lumie Mini - kompakte Lichttherapie| Medi-Lum
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Lumie Mini

10'000 Lux bei 12 cm.

79,00 CHF
Auf Lager (Lieferzeit 2-5 Tagen). Kostenlose Lieferung. Siehe Bedingungen.
Menge

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Schlaf Kindheit Sport Arbeit Stimmung

Das Team wählte es für...

Sein Preis-Leistungs-Verhältnis, um die Vorteile der Lichttherapie zu entdecken. Lumie Mini ist kompakt, leicht und leistungsstark und lässt sich problemlos in kleine Räume integrieren. Mehr lesen...

 

Schweizer Experte seit 20 Jahren +41-32-710-18-48

 

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Beschreibung

Entdecken Sie die Vorteile der Lichttherapie mit Lumie Mini. Mit 2'500 Lux in 35 cm Entfernung (10'000 Lux in 12 cm Entfernung) liefert sie die tägliche Dosis Licht, die für die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus, die Bekämpfung saisonaler Müdigkeit und die Stärkung der Stimmung im Winter unerlässlich ist. Die positiven Auswirkungen sind bereits nach wenigen Tagen spürbar. Lumie Mini ist einfach zu bedienen: Stellen Sie die Lampe in einem Abstand von 30 bis 50 cm vor sich auf und achten Sie darauf, dass das Licht Ihre Augen erreicht. Währenddessen können Sie sich anderen Tätigkeiten wie Lesen oder Frühstücken widmen. Durch ihr kompaktes und schlichtes Design ist Lumie MINI ideal für kleine Räume oder unterwegs.

Die Lumie Mini-Lampe ist ein CE-Gerät, das den europäischen Anforderungen entspricht.

Ist es für mich ratsam?

Lumie Mini wird täglich zwischen 20 und 60 Minuten pro Sitzung verwendet, je nach Ihren Bedürfnissen und der Entfernung, die Sie von der Lampe trennt.

Es ist besonders geeignet bei:

  • Winterblues (leichte Form der saisonalen Depression SAD)
  • Schwierigkeiten beim Ein- und Aufwachen
  • Unruhiger Schlaf
  • Müdigkeit, Schläfrigkeit
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Nachtarbeit oder Jetlag
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Tipps & Tricks Mini
Entdecken Sie unseren Rat flèche

Anwendungstipps

Das Lichttherapiegerät LUMIE MINI strahlt in einem Abstand von 12 cm 10.000 Lux aus, wir empfehlen jedoch, es in einem Abstand von mindestens 30 cm zu verwenden, um den Komfort während Ihrer Sitzung zu erhöhen (2500-3000 Lux). Stellen Sie Ihre Mini-LED-Lampe in einem Abstand von 30 bis 50 cm vor sich auf einen Tisch.  Das Licht sollte auf Ihr Gesicht gerichtet sein, damit es Ihre beiden Netzhäute erreicht, aber Sie müssen nicht direkt in das Licht schauen. So können Sie andere Dinge tun, wie frühstücken, lesen oder lernen, während Sie Ihre 20- bis 60-minütige Sitzung am Anfang des Tages durchführen. Folgen Sie unserem Produktleitfaden, um mehr über eine erfolgreiche Lichttherapie-Sitzung zu erfahren.

Um die innere Uhr neu zu synchronisieren und die durch den Lichtmangel im Winter verursachten Symptome zu bekämpfen, wird die Lichttherapie morgens durchgeführt, in der Regel innerhalb von zwei Stunden nach dem Aufwachen (zwischen 6 und 9 Uhr morgens).

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Seine Wirkung besteht dann darin, die Ausschüttung von Melatonin (Nachthormon) endgültig zu blockieren und den Tagesbeginn für die biologische Uhr zu markieren. Aus diesem Grund wird eine Lichttherapie im Allgemeinen nicht nach 16-17 Uhr empfohlen. Eine abendliche Sitzung könnte ungewollt die Produktion des Hormons Melatonin blockieren und Ihren Schlaf stören. Jedoch kann die Lichttherapie am Abend bei Schlafstörungen in der "fortgeschrittenen Phase" oder für den speziellen Einsatz bei Nachtarbeit oder Reisen mit Jetlag eingesetzt werden. Unser Leitfaden informiert Sie ausführlich über den optimalen Einsatz entsprechend Ihrer Indikation.

Lichttypus

Lumie MINI ist mit LEDs (Leuchtdioden) und einem Filter ausgestattet, der ein angenehmes weißes Licht (4000°K) verbreitet, das speziell zur Stimulation der biologischen Uhr entwickelt wurde. Um eine transparente Information zu gewährleisten, achtet Medi-Lum auf die Messung von Lux und Abständen und vergleicht diese mit den vom Hersteller angegebenen Maßen. Hier sind die Ergebnisse für das Lichttherapie-Gerät Lumie Mini :

Medi-Lum Messungen * :  Hersteller Messungen :
  • 10'000 Lux bei 12 cm
  • 10‘000 Lux bei 12 cm
  • 5'000 Lux bei 23 cm 
  • nicht angegeben
  • 2‘500 Lux bei 35 cm (empfohlen)
  • 2‘500 Lux bei 35 cm

*Messungen, die in einer standardisierten Umgebung durchgeführt wurden, die der Helligkeit eines Wintermorgens entspricht.

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Datenblatt

  • Gerättyp

    Lichttherapie-Lampe

  • Beleuchtungsstärke

    10000 lx – 12 cm / 2500 lx - 35 cm

  • Lichtquelle

    LED

  • Lichttemperatur

    4000 K

  • Dimmschalter

    Nein

  • Besondere Eigenschaften

    Tablet-Format, Ausrichtung Porträt

  • Zertifizierung

    CE

  • Garantie

    36 Monate

  • Energieverbrauch

    12 W

  • Spannung

    100 - 240 Vca / 50 - 60 Hz

  • Kabellänge

    1.78 m

  • Höhe

    22.5 cm

  • Breite

    16.4 cm

  • Tiefe

    9.4 cm

  • Produktsgewicht

    640 g

  • Farbbezeichnung

    Weiß

  • Material

    Kunststoff

  • Hersteller

    Lumie

  • Ort der Herstellung

    China

Weitere Informationen fleche bas

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