Lichttherapie: Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen
Die Lichttherapie ist eine natürliche Behandlung, die seit den 1980er Jahren eingesetzt wird. Bis...
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Mehr als 150 Körperrhythmen haben einen 24-Stunden-Zyklus. Die so gennanten zirkadiane Rhythmen müssen mit dem Tag-Nacht-Wechsel unseres Sonnensystems synchronisiert bleiben, damit Körper und Geist gesund bleiben. Die Lichttherapie ist bisher die einzig bekannte Behandlung, die dieses Gleichgewicht bei fehlendem Außenlicht fördert.
Die Lichttherapie ist eine natürliche Behandlung, die seit den 1980er Jahren eingesetzt wird. Bis...
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Die Lichttherapie ist eine natürliche Lichtbehandlung, die einfach zu Hause angewendet werden...
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Die Menge an Lux ist entscheidend für die Dauer Ihrer Lichttherapie-Sitzung und kann je nach...
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Haben Sie unangenehme Symptome nach der Verwendung einer Lichttherapielampe erlebt? In Ihrem...
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Die Ankunft des Herbstes wird oft mit Energiemangel, nachlassender Moral oder Motivation und...
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Sobald die Tage im Herbst kürzer werden, werden auch die Morgenstunden dunkler. Während es früher...
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