Nachtarbeit und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit

Wie Sie vielleicht auch, sind mehr als 20 % der Bevölkerung in Jobs beschäftigt, die Nacht-, Gelegenheits- oder Regelarbeit beinhalten. Diese Art von Zeitplan stört die biologische Uhr tiefgreifend und hat viele gesundheitliche Folgen. Das Verständnis für die Auswirkungen der Nachtarbeit auf den Körper ermöglicht es uns, eine angemessene Reaktion auf die auftretenden Symptome zu geben.

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