• Lunettes de luminothérapie Luminette 3 Medi-Lum Suisse

Luminette 3

Lunettes de luminothérapie.

299,00 CHF

L'équipe l'a sélectionné pour...

Sa qualité de fonctionnement et son ergonomie bien pensée. Luminette existe depuis 2006 et a démontré au fil des années de très bons résultats thérapeutiques.

Bénédicte, Psychologue du travail FSP

 

Notre équipe vous conseille par téléphone

 

2 CHF de frais de port, dont 1 CHF reversé à une action caritative

 

20 ans d'expérience en Suisse

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Descriptif

Si votre emploi du temps au réveil ne vous permet pas de vous asseoir 20 minutes devant un panneau de luminothérapie, optez pour la Luminette 3. Née en 2006 après 4 ans de recherches à l'Université de Liège (Belgique), cette paire de lunettes de luminothérapie comble les besoins quotidiens en lumière pour vous offrir le bol d'énergie qu'il vous manque. Son design est très pratique : Luminette est légère, compacte et se range dans un étui pour être emmenée partout. Sa technologie lumineuse est particulièrement indiquée pour les personnes sensibles à la lumière : l'éclairage est placé au dessus des yeux et illumine le bas de l'œil, sans éblouir la fovéa. Luminette ne gêne ainsi pas la vision, et vous pouvez les porter en même temps que vos lunettes de vue. Luminette 3 est un dispositif de bien-être conforme aux directives 93/42/CEE et 2007/47/CEE relatives aux dispositifs médicaux européens ainsi qu'à la norme internationale IEC 62471 sur la sécurité photobiologique.

Est-ce conseillé pour moi ?

Luminette 3 émet 5'00 à 1'500 lux à la cornée, et son efficacité thérapeutique est démontrée dans plusieurs études scientifiques.

Elle permet des séances courtes de 20-30 minutes est particulièrement indiquée en cas de :

  • fatigue hivernale
  • difficulté de sommeil et d'endormissement
  • somnolence
  • difficulté de concentration
  • travail de nuit ou décalage horaire

Luminette 3 est déconseillée aux enfants en dessous de 12 ans. Avez-vous besoin d'un conseil pour choisir un appareil qui convienne le mieux à votre situation ? Consultez notre guide produit pour vous aider à faire votre choix.

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Conseils d'utilisation

Luminette 3 est simple d'utilisation et confortable. Cette paire de lunettes de luminothérapie se recharge à la prise et sa batterie dure plus de 6 utilisations de 20 minutes. Il est important de charger complètement votre Luminette 3 avant la première séance. Placez votre Luminette comme des lunettes solaires ou de vue, en veillant à ce que le support de nez se trouve tout en haut de l'arrête du nez.

Notre guide produit détaillé vous explique comment vérifier que votre Luminette 3 est bien réglée à votre morphologie. La lumière peut être variée sur 3 niveaux, et pour une séance de 20 minutes, le niveau III est recommandé (1'500 lux). Grâce à son format portable, vous profitez de la thérapie en toute liberté chez vous ou en déplacement.

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Pour offrir un effet antidépresseur efficace et déployer tous ses bienfaits, la luminothérapie s'effectue tôt le matin, généralement dans les deux heures qui suivent votre réveil (entre 06h et 09h le matin). Son action est alors de bloquer définitivement la sécrétion de mélatonine (hormone de la nuit) et de marquer le début du jour pour l'horloge biologique. 

Pour cette raison, la luminothérapie n'est généralement pas recommandée au-delà de 16-17h. Une séance le soir pourrait bloquer involontairement la production de l'hormone mélatonine et perturber votre sommeil. La luminothérapie peut s'effectuer le soir en cas de troubles du sommeil de type "avance de phase", ou d'une utilisation particulière pour le travail de nuit ou les voyages impliquant du décalage horaire. Notre guide vous informe en détail sur la meilleure utilisation selon votre indication.

Type de lumière

Luminette 3 est équipée de 8 LED (diodes électroluminescentes) émettant une lumière blanche enrichie en bleu. Sa technologie lumineuse envoie la lumière dans un écran positionné en face des LED, et est ensuite redirigée dans le bas de votre rétine. Luminette atteint les puissances suivantes :

Mesures fabricant :
  • Niveau I : 500 lux à la cornée
  • Niveau II : 1'000 lux à la cornée 
  • Niveau III :1'500 lux à la cornée

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Fiche technique

  • Poids

    51 gr

  • Tubes / Ampoules

    LED - consommation 1,1 W

  • Position

    convient très bien aux porteurs de lunette et de lentille

  • Garantie

    2 ans

  • Tension nominale

    100-240V / 50/60Hz

  • Autonomie

    3 à 5 h (recharger après 6 à 10 utilisations)

  • Lux - distance

    500 à 1'500 lux à la cornée

  • Luminosité

    équivalent énergétique: 545 à 635 uW/cm2

  • Batterie

    Rechargeable

  • Fourni avec

    Chargeur USB

  • Fabricant

    Belgique

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