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Trois raisons de se former en luminothérapie
1. Une compréhension de la rythmicité circadienne
L'horloge biologique au cœur du cerveau régule quelques 150 rythmes biologiques internes sur un cycle circadien de 24h, dont fait partie le rythme veille-sommeil. Cette horloge interne utilise l’information de lumière (jour) et d’obscurité (nuit) qu’elle reçoit via l’œil pour se synchroniser chaque matin. La baisse de luminosité en hiver ou un rythme de vie perturbé peut dérégler cette synchronie et déclencher de nombreux symptômes.
Domaine scientifique en plein essor, la luminothérapie est l'outil le plus efficace pour réajuster les rythmes circadiens et corriger des troubles du fonctionnement de l'horloge biologique.
2. Un autre regard sur les troubles du sommeil et de l'humeur
Une rupture des rythmes biologiques s'exprime toujours sur le sommeil et l'humeur. Se former en luminothérapie offre une interprétation complémentaire des plaintes du sommeil et de l'humeur en étant capable de reconnaître les symptômes typiques d'un dérèglement circadien.
3. Prescrire la luminothérapie et accompagner le patient
La formation offre l'opportunité de comprendre les enjeux du traitement de luminothérapie et d'identifier une rupture des rythmes biologiques. Vous pouvez recommander un appareil au patient et êtes en mesure de l'accompagner dans ce nouveau traitement.
Un outil, et non un titre
Il n’existe pas de formation certifiée ou de diplôme de “luminothérapeute”. La luminothérapie est davantage un outil utile à différents spécialistes : neurologue, psychiatre, psychologue, médecin généraliste, pédiatre, pharmacien, naturopathe, etc. Cette thérapie 100% naturelle est aujourd'hui reconnue comme traitement de premier plan dans la dépression, et se combine parfaitement à d'autres approches thérapeutiques.
Des formations non commerciales
Expert de la luminothérapie et en contact étendu avec de nombreux spécialistes reconnus, Medi-Lum propose des formations non commerciales en luminothérapie et domaines associés.
Objectif : acquérir les bases essentielles du traitement de luminothérapie pour pouvoir proposer, prescrire et accompagner vos patients dans cette démarche thérapeutique.
Programme de formation 2023 :
Cours en présentiel :
1. Luminothérapie approfondie
- jeudi 17 août
- jeudi 5 octobre
Durée : une journée (9h à 17h)
Lieu : Neuchâtel
Programme : bientôt disponible (publié fin mai).
Cours approfondi sur le traitement de luminothérapie et ses applications, destiné aux médecins et aux professionnels de la santé.
Places limitées. Réservez votre place en vous préinscrivant d'ici l'envoi du programme. Contactez-nous à info@medi-lum.ch ou au 0041 32 710 18 48.
Cours en ligne :
1. Luminothérapie approfondie
La formation se tiendra sur deux matinées (3 heures par session)
- mardi 24.10.23 : 09h à 12h
- mardi 31.10.23 : 09h à 12h
2. Le sommeil de la personne âgée
Nouvelle formation sur la compréhension des modifications et pathologies du sommeil au cours du vieillissement. Discussion sur les approches thérapeutiques non médicamenteuses actuelles.
Module complémentaire en ligne
Durée : 3 heures
Dates disponibles :
- jeudi 22.06.2023 : 8h à 11h
- jeudi 02.11.2023 : 8h à 11h
Programme : bientôt disponible.
Responsable de formation :
Bénédicte Wildhaber
Psychologue du travail FSP
Directrice Medi-Lum SARL
Spécialiste de la luminothérapie et de son application dans la gestion des rythmes biologiques au travail et en milieu clinique.
Intervenante invitée :
Dr Virginie Gabel
Docteure en neurosciences et chronobiologie
Directrice de Clock&me
Dr Virginie Gabel est experte en chronobiologie et sommeil, diplômée de l'université de Strasbourg, de Bâle et de Stanford.
Inscription et renseignement
Réservez votre place en présentiel en vous préinscrivant par téléphone +41 32 710 18 48 ou par e-mail.
Inclus dans chaque formation : une plateforme d’échange et de soutien après la formation, des réponses à vos questions et un accompagnement dans vos premiers pas d’intégration de la luminothérapie dans votre activité professionnelle.
Un besoin de formation particulier ?
- Vous souhaitez discuter d’un thème de formation particulier?
- Vous désirez planifier une formation dans les locaux de votre établissement ? C'est tout à fait possible.
Prenez contact avec nous pour en discuter :
- Par téléphone: +41 32 710 18 48
- Par email: info@medi-lum.ch
- Par whatsapp: +41 79 156 14 94
Parce que la luminothérapie est avant tout un traitement…
La luminothérapie est avant tout un traitement médical qui nécessite d’observer certains critères quant à son utilisation, à l’adaptation individuelle pour des cas particuliers ou encore au choix des lampes. Nos formations traitent les bases essentielles de la luminothérapie en tant que traitement.
Thèmes abordés : comment diagnostiquer, comment conseiller, comment prescrire (ordonnance médicale), comment adapter, etc. Avec l’intervention d’invités spécialistes (médecins, scientifiques, thérapeutes, etc.).
Parce que la luminothérapie est en constante évolution…
La recherche médicale et scientifique en luminothérapie et troubles circadiens évolue rapidement, et les connaissances se renouvellent. C’est pourquoi, les thèmes abordés dans nos formations peuvent être renouvelés lorsque des informations majeures ont fait évoluer les pratiques.
Parce que la conscience de la lumière est importante…
De plus en plus de milieux professionnels, académiques, scientifiques et artistiques s’intéressent à la lumière et à son importance au quotidien : médecine générale et spécialisée, psychiatrie et psychologie, gériatrie, architecture, astronomie, design, etc.
Prendre conscience de l’impact de la lumière sur notre vie au quotidien est une démarche préventive pour se maintenir en bonne santé, qui peut s’apprendre et être transmise.