Luminothérapie

La luminothérapie est un traitement naturel et efficace pour soulager les symptômes dus à un dérèglement de l'horloge biologique. Les appareils se déclinent sous différents formats pour s'adapter à chaque besoin. Les lampes de luminothérapie classique comprennent des panneaux émettant 10'000 lux à une distance confortable. Les lampes avec variateur de lumière sont idéales pour une utilisation au bureau une fois la séance de luminothérapie terminée. Les lunettes portables permettent d'effectuer la luminothérapie en mouvement. Consultez nos trois conseils pour savoir comment choisir votre lampe de luminothérapie.

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