Visuelle Gesundheit: Wie kann man seine Augen vor Bildschirmen schützen?
Wie kann man in einem zunehmend digitalisierten Alltag seine Augen vor Bildschirmen schützen?... Mehr lesen
Unregelmäßige Arbeitszeiten, jahreszeitliche Schwankungen, die Qualität Ihres Schlafes oder die Lichtverhältnisse sind alles Faktoren, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Produktivität beeinflussen. Egal, welchen Beruf Sie ausüben, Ihre Leistungsfähigkeit und Gesundheit hängen von einer guten Schlaf-Wach-Balance ab.
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Da wir einen Großteil unseres Tages vor Bildschirmen verbringen, ist das blaue Licht zu einem... Mehr lesen
In today's fast-paced society, getting a good night's sleep and feeling rested the next day... Mehr lesen
Light is a vital and essential element in maintaining a good mood, good sleep and good... Mehr lesen
Reisen für die Arbeit, besonders wenn sie weit weg sind, können zu einer körperlichen Tortur... Mehr lesen
Am Tag schlafen und nachts arbeiten stört die Funktion der biologischen Uhr empfindlich.... Mehr lesen
Wie Sie vielleicht auch, sind mehr als 20 % der Bevölkerung in Jobs beschäftigt, die Nacht-,... Mehr lesen