Epic

10'000 lux à 10 cm.

279,00 CHF
Paiement en 3 x 93.00 CHF
29-11-2024
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travail sommeil Humeur Enfance Concentration

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Son élégance, ses belles finitions et sa polyvalence : lampe de luminothérapie, de bureau ou de chevet, la lampe Epic s'adapte à toute forme d'utilisation du matin au soir grâce à son variateur et à ses différentes température de lumière. Ses formes arrondies font également d'elle un bel objet de décoration. En savoir plus...

 

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Description

La lampe Epic vous accompagne du matin jusqu’au soir et durant toute l'année : dès le réveil, stimulez votre énergie et votre moral grâce à sa fonction de luminothérapie, puis ajustez la lumière jusqu’à des tons chauds pour une utilisation en soirée. A l'intensité maximale et en lumière blanche, vous pouvez effectuer une séance de luminothérapie le matin de 20 à 60 minutes selon vos besoins et de la distance qui vous sépare de la lampe.

La lampe Epic est une lampe dotée d'un contrôle progressif de l’intensité et de la couleur de la lumière. Ainsi, vous pouvez l'utiliser à tout moment de la journée et jusqu'au soir, comme lampe de luminothérapie, de travail ou de chevet. La lampe Epic émet 10'000 lux à 10 cm, 5'000 lux à 25 cm et 2'500 lux à 35cm. Ces intensités sont tout à fait suffisantes pour combler le manque de lumière et améliorer votre humeur, votre sommeil ainsi que votre niveau d'énergie. La température de la couleur peut être réglée en intensité, d'une lueur chaude de lumière du jour (2'600 kelvins) à un blanc naturel (5'600 kelvins). 

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Son élégance et ses belles finitions en font également un bel objet de décoration d'intérieur, le cordon textile noir ajoutant un joli contraste. Avec son pied en frêne laqué mat, la lampe Epic aux formes arrondies est facile à déplacer grâce à sa taille compacte et à sa légèreté.

Est-ce conseillé pour moi ?

La lampe Epic peut être utilisée toute la journée du matin au soir et toute l’année comme lampe de luminothérapie, lampe de bureau ou lampe de chevet. 

En tant que lampe de luminothérapie, elle s'utilise quotidiennement, entre 20 et 60 minutes le matin par séance selon vos besoins et la distance qui vous sépare de la lampe.

Elle est particulièrement indiquée en cas de :

  • blues hivernal (forme légère de la dépression saisonnière SAD)
  • dépressions non saisonnières, en thérapie complémentaire à d'autres traitements
  • troubles du sommeil et de l'endormissement
  • fatigue, somnolence
  • difficulté de concentration
  • manque de lumière au travail
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Plus que de la luminothérapie

La luminothérapie a pour but de compenser le manque de lumière naturelle, surtout ressenti durant les mois d’hiver. Equipées de lumière vive blanche, les lampes traditionnelles ne conviennent pas pour un usage en soirée, au risque de perturber l’arrivée du sommeil. Une nouvelle génération de lampes de luminothérapie propose de nouvelles fonctions, pour vous accompagner du saut du lit jusqu’au coucher : leur lumière peut être vive et blanche le matin, et passer à des tons plus chauds et tamisés en fin de journée ou en soirée, pour apporter à votre corps les signaux importants qui le guident tout au long des 24 heures. La lampe Epic vous sert ainsi à la fois de lampe de luminothérapie, lampe d'intérieur ou de bureau, et de lampe de chevet.

Conseils d'utilisation

La lampe de luminothérapie Epic émet 10'000 lux à une distance de 10 cm, mais nous vous encourageons à l'utiliser à une distance minimale de 35 cm pour un meilleur confort durant votre séance (2'500 lux). Si vous ne disposez pas de règle pour mesurer la distance, installez la lampe devant vous à une distance d'avant-bras. Pour votre séance de luminothérapie, sélectionnez la lumière blanche avec le variateur au maximum en utilisant les touches sur le haut de la lampe. La lampe Epic n'est pas contraignante : vous pouvez effectuer votre séance tout en déjeunant ou travaillant. L'important est que la lumière atteigne vos deux yeux, mais vous n'avez pas besoin de fixer la lumière. Une fois votre séance de luminothérapie terminée, la lampe Epic s'utilise comme une lampe classique pour un éclairage d'ambiance ou de lecture. En fin de journée et le soir, changer la couleur de lumière pour un ton chaud et orangé pour ne pas pertuber votre sommeil.

Pour offrir un effet antidépresseur efficace et déployer tous ses bienfaits, la luminothérapie s'effectue le matin, généralement dans les deux heures qui suivent votre réveil (entre 06h et 09h le matin).

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Son action est alors de bloquer définitivement la sécrétion de mélatonine (hormone de la nuit) et de marquer le début du jour pour l'horloge biologique. Pour cette raison, l'utilisation de la lampe Epic en mode luminothérapie n'est généralement pas recommandée au-delà de 16-17h. Une séance le soir pourrait bloquer involontairement la production de l'hormone mélatonine et perturber votre sommeil. Préférez alors le soir une lumière chaude, orange et spécialement pauvre en bleu, pour vous accompagner jusqu'au coucher sans perturber votre sommeil.

La température de la couleur peut être réglée en intensité, d'une lueur chaude de lumière du jour (2'600 kelvins) à un blanc naturel (5'600 kelvins). 

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Type de lumière

La lampe Epic est équipée de LED (diodes électroluminescentes) dont la couleur est réglable de lumière blanche (5600°K) à lumière chaude (2600°K). La lumière chaude (2600°K), est spécialement pauvre en bleu pour éviter de perturber les rythmes du sommeil avant le coucher. La lumière blanche avec l'intensité maximal (5600°K) est prévue pour une utilisation en journée et pour une séance de luminothérapie.

Voici le rapport lux-distance émis par la lampe Epic :

Mesure Medi-Lum* : Mesures fabricant : 
  • 10'000 lux à 10 cm
  • 10'000 lux à 26 cm
  • 5'000 lux à 25 cm
  • non spécifié
  • 2'500 lux à 35 cm (recommandé)
  • 2'500 lux à 53 cm

*Mesures effectuées en milieu standardisé correspondant à la luminosité d'un matin d'hiver.

Fiche technique

  • Type d'appareil

    Lampe de luminothérapie

  • Intensité d’éclairage

    10000 lx - 10 cm , 5000 lx - 25 cm, 2500 lx - 35 cm

  • Source lumineuse

    LED

  • Température de lumière

    2600 K à 5600 K

  • Couleur lumière

    Dégradé de lumière rouge à lumière blanche

  • Variateur de lumière

    Oui

  • Caractéristiques spécifiques

    Plusieurs température de lumière, socle amovible en frêne laqué mat, cordon textile noir

  • Marquage CE

    OUI

  • Garantie

    24 mois

  • Consommation d’énergie

    24 W

  • Tension nominale

    100-240 V / 50-60 Hz

  • Longueur du câble

    2.9 m

  • Hauteur

    23 cm

  • Profondeur

    10.6 cm

  • Diamètre

    23.5 cm

  • Poids du produit

    800 g

  • Couleur du produit

    Blanc, beige, noir, bois

  • Matériau

    plastique, acier, frêne

  • Fabricant

    Innolux

  • Lieu de fabrication

    Chine

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