Les gestes barrière contre le stress

Lorsque le stress s'installe, il accapare l'esprit et empêche de prendre du recul. Voici quelques outils simples, toujours à disposition, pour ramener du calme intérieur et réduire son niveau de stress.

3476 Vues Posté sur: 05/02/2021
Par Bénédicte wildhaber
Publié dans: Conseils Santé, Stress.Gestion du stress

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