Santé visuelle : comment protéger ses yeux des écrans ?

Comment protéger ses yeux des écrans dans un quotidien de plus en plus digitalisé ? Les écrans d'ordinateur, de tablette et de smartphone font désormais partie intégrante de nos vies, mais ils peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé visuelle. La lumière bleue émise par ces appareils peut entraîner une fatigue oculaire, une sécheresse des yeux et parfois même, des troubles du sommeil. Pauses, larmes artificielles, lunettes anti-lumière bleue... Medi-Lum vous donne quelques conseils pour protéger vos yeux.

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