Des outils naturels testés et approuvés par des mamans, pour des mamans !

Bénédicte, directrice de Medi-Lum, mère de 2 enfants de 2 et 5 ans

"J'ai eu la chance de vivre de très belles grossesses, qui m'ont permis de travailler à 90% durant les 9 mois. Mes deux enfants sont nés en hiver, une période intense chez Medi-Lum avec l'augmentation de la demande saisonnière en luminothérapie. Les dernières semaines, j'écoutais régulièrement le casque BOA en terminant mes tâches au bureau, il m'était d'une grande aide pour me détendre lorsque je ne voyais pas la fin des choses à faire, et m'a sans doute aider à gérer le stress des derniers préparatifs avant de "remettre les clés" de l'entreprise à mes collègues.

De retour à la maison après chaque naissance, j'ai été ravie de pouvoir réutiliser mon tapis d'acupression (déconseillé durant la grossesse). Le fait de m'allonger dessus dès que je le pouvais m'a grandement aidée à soulager mon dos endolori par l'accouchement. Je l'utilisais également le soir pour relâcher les tensions nerveuses et physiques. De par ma fonction, mes congés maternité n'ont pas été tout à fait tranquilles.

La fatigue a été pour moi la plus grosse difficulté rencontrée, surtout à l'arrivée de mon deuxième enfant, car l'aîné n'était pas un grand dormeur. Les matins où je le pouvais, je faisais une séance de luminothérapie de 20 minutes et je retrouvais rapidement quelques heures d'énergie. Encore aujourd'hui, la luminothérapie est ma bouée de sauvetage (en plus d'un petit café) après des courtes nuits. J'utilise la Luminette 3 que je trouve vraiment pratique, ou la lampe Lumie Task au travail. Je pense que la luminothérapie a aussi contribué à soutenir mon moral : si je n'ai pas vécu un baby blues sévère, je me souviens très bien de la fragilité émotionnelle par laquelle je suis passée les deux semaines qui ont suivi mes accouchements."

Rosina, responsable de la clientèle privée et professionnelle pour la Suisse allemande, mère de 2 enfants de 7 mois et 4 ans

"La grossesse est une expérience pleine de surprises, je dirais que c’est un peu comme une boîte de chocolat et on ne sait jamais sur quoi on va tomber (Forrest Gump, de Robert Zemeckis). Je dis ça car j’ai malheureusement été en arrêt de travail et hospitalisée pour mes 2 grossesses pour des raisons médicales différentes. Les produits Medi-Lum m’ont été d’une grande aide pour gérer la fatigue, les douleurs, l’angoisse et le stress engendrés par des situations difficilement prévisibles lors de mes deux grossesses. Enceinte, j’ai utilisé le casque Boa quotidiennement pour reprendre confiance en moi et pour m’aider à me détendre face au risque d’accouchement prématuré. Pendant l'accouchement, je l’ai utilisé pour gérer les douleurs et pour me calmer. Après l’accouchement, il m'a été utile pour me redonner de l’énergie, rester éveillée le soir et stimuler mon allaitement.

La luminothérapie quant à elle m’a permis de garder le moral lors de mes hospitalisations et de garder un rythme veille-sommeil pendant ma grossesse qui était perturbée à cause de mon alitement.

L’acupression m’a permis de stimuler ma circulation sanguine et soulager les tensions dues à mon immobilité prolongée. Même si mes grossesses ont été plus ou moins compliquées, j’en garde un bon souvenir et les différents outils de Medi-Lum ont grandement contribués à rendre ces expériences positives. Petite remarque, le casque Boa est aujourd’hui utilisé par toute la famille (également par ma fille de 4 ans) pour gérer les journées « très chargées » ".

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