Nos outils naturels pour améliorer votre relaxation

3947 Vues Publié le: 05/02/2021
 

Il existe un grand nombre d'instruments et de techniques pour réduire son niveau de stress ou approfondir sa relaxation. Medi-Lum a sélectionné trois outils dont les bénéfices ont été observés scientifiquement ou cliniquement pour vous aider à accéder ponctuellement ou durablement à un état de relâchement.

 
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Publié dans: Conseils Santé, Stress.Gestion du stress

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