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+41(0)32 710 18 48Compétitions internationales & décalage horaire: Interview de Markus Buck
Dans le sport, une bonne gestion du décalage horaire est capitale pour conserver son top niveau à l'étranger. La luminothérapie et les chronothérapies font partie des outils les plus simples et les plus efficaces pour récupérer efficacement en voyage. Interview exclusive de Markus Buck, chef sport d'élite chez Swiss Aquatics, à son retour de Melbourne où se tenaient les championnats du monde de natation en petit bassin du 13 au 18 décembre 2022.
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